Comment faire pour supprimer les plis dans une corde à sauter

Rédigé par : Fernando Pedro
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Comment faire pour supprimer les plis dans une corde à sauter

Difficulté

Facile

Étapes

7

Temps nécessaire

30 minutes

Introduction

Avez-vous une corde à sauter qui se plie, se tord ou se froisse ? Ce guide passera en revue les étapes pour les retirer afin que vous puissiez recommencer à sauter à la corde avec une corde lisse. Avoir des plis dans une corde à sauter peut causer des blessures lors de l'exercice.

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    • Nettoyez la corde à sauter si elle est sale ou utilisée et retirez les poignées.

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    • Remplissez les 3/4 d'une grande marmite avec de l'eau.

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    • Placez la casserole sur une cuisinière et laissez-la atteindre la température d'ébullition.

    • Attention : Soyez prudent lorsque vous manipulez de l'eau bouillante, car elle peut provoquer des brûlures si elle n'est pas manipulée correctement. Demandez à un adulte de vous aider si nécessaire.

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    • Placez un grand seau à l'extérieur.

    • Placez la corde à sauter froissée dans le seau.

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    • Versez délicatement l'eau bouillante dans le seau.

    • Attention : l'eau bouillante peut provoquer des brûlures, veuillez donc la manipuler avec précaution.

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    • Laissez la corde à sauter reposer avec l'eau bouillie dans le seau pendant environ 3 à 5 minutes.

    • Retirez la corde à sauter avec une paire de pinces et placez-les sur le sol.

    • Laissez la corde à sauter refroidir suffisamment pour être manipulée, mais assurez-vous qu'elle est encore chaude.

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    • Trouvez un objet circulaire pour enrouler la corde à sauter et appliquez lentement une force pour la tirer et la maintenir pendant environ 2 minutes.

    • Votre corde à sauter devrait maintenant être exempte de plis et être prête à l'emploi.

    • Si vous avez encore des plis dans la corde à sauter, n'hésitez pas à empiler des poids dessus et laissez-la reposer toute la nuit, ou suivez à nouveau le guide pour obtenir une corde plus raffinée.

Auteur

Fernando Pedro

Membre depuis le 20/03/21

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